Не пропусти
Главная 16 Будем здоровы 16 Рабочий денек — менее восьми часов!

Рабочий денек — менее восьми часов!


Рабочий денек - менее восьми часов!
Рабочий денек нельзя делать больше восьми часов!Стоят ли постоянные переработки вашего здоровья? Как показало исследование, если человек трудится более восьми часов в денек, то риск развития заболеваний сердца у него растет на ошеломительные 80%

Специалисты из Финского института проф здоровья проанализировали 12 исследовательских работ с 1958 года и до наших дней, в каких были задействованы 22 тыщи человек из различных государств мира. Анализ показал, что если кто-то придерживался графика работы, превосходящего классические восемь часов в денек, то в данном случае риск развития заболеваний сердца у него увеличивался от 40% до 80%.

Как считает создатель исследования доктор Марианна Виртанен, это связь обуславливается более длительным воздействием стресса на организм работника. Посреди других причин, содействующих повышению риска развития заболеваний сердца, больное питание и нехватка физических нагрузок. Интересно, что в 2009 году та же самая группа исследователей узнала, что долгие рабочие часы наращивают опасность деменции у человек в приклонном возрасте. При этом этот эффект был сравним с другими факторами риска заболевания, вроде курения.

Оказалось, что у работников среднего возраста, которые трудятся по 55 и поболее часов в неделю, мозг работает ужаснее, чем у тех, кто работал по 40 часов. Показатель работы мозга оценивался при помощи разли&#1095
;ного рода тестов на ум, маленькую память и способность запоминать слова.

В ближайшее время все большее количество русских компаний сделало ненормированный рабочий денек постоянным явлением. А миллиардер Миша Прохоров не так давно предложил узаконить рабочую неделю длительностью в 60 часов.


О admin

x

Check Also

Шоколад делает людей добрее

Употребление шоколада и других сладостей не только лишь понижает у человека стресс, да и делает его более хорошим и благородным. Данный факт, как сказала английская газета «Дейли Мейл», установил научный коллектив из южноамериканского Института штата Кентукки.

УЗИ сосудов нижних конечностей

Существует три действующих способа УЗИ вен нижних конечностей, помогающих поставить верный диагноз в заболевании поверхностных и внутренних сосудов. Когда делать УЗИ и как к нему приготовиться.

Хозяйственное мыло от варикоза

Вены на ногах могут увеличиваться в размерах и терять свою эластичность. Такое состояние провоцирует заболевание, именуемое в медицине варикозом. Ему подвержены мужчины и женщины в возрасте от 35 лет.

Остеохондроз: причины, симптомы, методы лечения

(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); Остеохондрозом называется системное заболевание опорно-двигательного аппарата, которое проявляется комплексом дистрофических изменений хряща и нарушением метаболизма хрящевой ткани.

Фронтит – симптомы и лечение

Фронтит – разновидность синусита, но протекающая очень тяжело. При заболевании воспалительный процесс поражает лобную придаточную пазуху носа. Самый опасный – острый фронтит, для которого характерно воспаление слизистой оболочки лобной пазухи, продолжающееся более трёх недель.

Лечение сахарного диабета одуванчиком

О лекарственных свойствах одуванчика обыкновенного известно с давних пор – еще Теофраст, древнегреческий ученый, врач, которого называют первым ботаником, рекомендовал употреблять чай или отвар из корней растения при лечении диабета.

Хозяйственное мыло от грибка ногтей

Хозяйственное мыло хорошо известно своими антибактериальными свойствами. Несмотря на то, что использовать его стали много десятков лет назад, сомнений в его эффективности нет и в наши дни.

Легенды и правда о фаворитных продуктах

Избавиться от всех хворей и напастей сходу при помощи всего 1-го продукта — священная мечта целого населения земли вот уже много лет. Что только не объявляли панацеей: колой вылечивали наркоманов, героев Штатской войны — «Докторской» колбасой, а сердечников — маргарином.

Кто повинет? Аборт очами мужчины

Наверняка, не напрасно говорится о том, что «сила дамы в ее слабости», ведь конкретно поэтому, что вначале даму принято принимать, как нежное, хрупкое и ранимое создание, мужчины (конечно в этом случае идет речь о мужиках, которых принято считать реальными) проявляют к ней снисхождение.

Чудодейственные отруби: Худеем и хорошеем

(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); Отруби – продукт очень спорный, неоднозначный. Одни считают, что он пригоден только для кормления скота. Другие видят в нем панацею от ста болезней.

Почему поздний ужин вызывает ожирение

Про совет не есть после 6, чтоб не растолстеть, знают все. И статистика подтверждает это правило: наши био часы, по-видимому, управляют метаболизмом, и постоянный приём еды в неположенное время чреват широким чревом лишним весом. Но вот биохимические и физиологические механизмы этой закономерности длительное время оставались неопознаны. (adsbygoogle = window.

Лечение грибка ногтей содой

Пищевая сода способна вылечить от различных заболеваний, среди которых – грибок ногтей. Для того, чтобы избавиться от этого недуга, следует ежедневно делать ванночки для рук либо ног, которые готовятся из 1 столовой ложки пищевой соды на 1 л воды.

Звездный секрет

Зияющие красотки, проходящие по красноватой дорожке Голливуда, не могут не вызывать восхищения. Но оказывается, для того, чтобы быть поближе к звездам, довольно 1-го грейпфрута!Зияющая ухмылкаСекрет прекрасной ухмылки – здоровые десны.

Озена или атрофический ринит – опасный зловонный насморк

(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); Издавна считается, что насморк – заболевание несложное. Даже поговорка по этому поводу существует: «Насморк при лечении проходит через неделю, а если его не лечить – через семь дней». Исходя из сказанного, можно сделать неверный вывод, что насморк-то и лечить бессмысленно — он проходит сам по себе.

Как заинтересовать школьника учебой, пока школа закрыта на карантин

    В то время когда местные власти по настоятельным рекомендациям эпидемиологов объявляют карантины в школах и детских садах, родители и учителя пребывают в полном недоумении: на этих «внеплановых каникулах» дети без оглядки погружаются в мир компьютерных игр, и вернуть их к учебе будет совсем непросто.

Лечение геморроя подорожником

О геморрое не принято говорить. Однако молчать вовсе не значит смириться с недугом. Избавиться от этого заболевания можно с помощью народной медицины. И сегодня мы хотим поведать вам, как вылечить геморрой подорожником.