Чем лечить мигрень при беременности

Колоссальная гормональная встряска женского организма знакома многим женщинам. Она просто неизбежна при наступлении беременности.

Содержание

  • Классификация головных болей
  • Лечение головной боли при беременности
  • Профилактика

Одним из побочных эффектов, помимо общей счастья ожидания малыша, повышенной чувствительности, слабости, недомоганий и неустанно растущего животика, с которым сталкивается будущая мама, к сожалению, нередко оказывается головная боль.

Чем лечить мигрень при беременности

Головные боли во время беременности – явление, подлежащее очень осторожному подходу, ведь под угрозой в случае неверно принятого лекарственного средства может оказаться жизнь и здоровье не только самой женщины, но и будущего младенца.

Классификация головных болей

Принято различать следующие виды головных болей во время беременности:

  • первичная;
  • вторичная.

Чем лечить мигрень при беременностиК первичным головным болям медики, как правило, относят:

  • кластерные головные боли;
  • боли, возникающие вследствие напряжения;
  • специфические болевые ощущения у беременных женщин;
  • мигрени.

Длительность кластерных головных болей, часто возникающие с одной стороны головы, может составлять от получаса до двух и более часов. Наступить данный вид головной боли может как во время сна, так и во время бодрствования будущей мамы.

Так называемые кластеры – атаки сильных головных болей при беременности – носят повторяемый характер, женщина может испытывать головную боль 4-8 раз в неделю. Иногда она может пройти через 10 минут, реже через несколько часов.

Беременные женщины обычно характеризуют кластерные головные боли как острую, устойчивую боль, склонную распространяться на одной стороне лица и головы и проявляться в виде:

  • отеков под глазами,
  • слезотечении,
  • заложенности носа,
  • приливов крови к лицу.

Головные боли, возникающие вследствие напряжения, могут быть как сильными, так и умеренными. В этом случае лечение головной боли у беременной не рекомендуется проводить при помощи медикаментозных средств. Таблетки от головной боли во время ожидания ребенка следует принимать с осторожностью и только по рекомендации врача. Наибольшую эффективность доказывает соблюдение правильного режима дня, физической нагрузки и питания.


Специфические головные боли у беременных женщин зачастую являются результатом:

  • гормональной перестройки всего организма;
  • изменения привычного образа жизни;
  • обезвоживания;
  • повышения или понижения привычного для женщины артериального давления;
  • повышенной тревожности, стресса;
  • токсикоза;
  • увеличения веса будущей мамы и, как следствие, напряжением позвоночника.

В случае данного вида головной боли, беременной женщине следует искать ответ не на вопрос что пить при головной боли, а на вопрос как организовать свой день, чтобы минимизировать риск появления головной боли.

Частые головные боли – повод для беспокойства и обращения за консультацией к специалисту, способному правильно диагностировать заболевание, установиться его причину и помочь избавиться наиболее эффективным и безвредным для матери и ребенка образом.

Мигрень известна своей непредсказуемостью; угадать, когда она наступит и как долго продлится, сложно. Специалисты затрудняются назвать точные причины возникновения данного типа головной боли.

Чем лечить мигрень при беременностиСпровоцировать появление мигрени может множество факторов:

  • гормональные изменения;
  • изменения в нервных рецепторах;
  • изменения в притоке крови в головной мозг;
  • нерегулярное питание, голод;
  • недостаток или отсутствие сна и отдыха;
  • смена погоды;
  • стресс.

При мигрени женщинам рекомендуется обратить внимание на характер боли. Полную картину возникновения боли. Легко и удобно составить при помощи ведения дневника наблюдений, в котором фиксируются время и длительность сна и отдыха, приемы пищи.

Продукты, составляющие рацион беременной женщины, также могут явиться раздражителями, способными вызвать сильные приступы. К числу этих продуктов можно отнести такие, как:

  • шоколад;
  • заменители сахара;
  • консерванты;
  • продукты, содержащие кофеин;
  • цитрусовые и другие продукты.

Питание должно быть полноценным, регулярным. Нельзя переедать, «есть за двоих», необходимо знать меру.

В дальнейшем установление определенных закономерностей поможет выявить основные раздражители, провоцирующие боль, и минимизировать их негативное влияние.

Под вторичными головными болями принято понимать боли, возникающие вследствие:

  • внутричерепного давления и прочих внутричерепных патологий и заболеваний;
  • гормональных сбоев;
  • кровоизлияний и других нарушениях работы сосудов;
  • наличия инфекционных заболеваний;
  • невралгических состояний;
  • применения или отмены лекарственных средств;
  • травм головы, полученных в результате аварий, катастроф, падений, ударов/избиения;
  • употребления алкогольных напитков, наркотических веществ, табака и пр.;
  • и других причин неясного генеза.

Лечение головной боли при беременности

Проводить самостоятельные эксперименты с таблетками от головной боли при беременности без консультации врача крайне нежелательно.
Лечение головной боли при помощи медикаментозных средств можно причислить к радикальным мерам. Вероятно ваш лечащий врач (терапевт или гинеколог) может назначить прием Но-шпы, что поможет избавиться от боли и снять напряжение.


Ряд специалистов также рекомендует обратить внимание на препараты, содержащие парацетомол (например, такие, как Панадол, Эффералган и пр.). Если боль не прекращается несмотря на применение средств, рекомендованных врачом, следует пройти дополнительные обследования и получить необходимые консультации специалистов.

К немедикаментозным средствам лечения головной боли при беременности можно отнести иглотерапию, аромотерапию. Обратите внимание на возможность использования гомеопатических средств. Однако при этом не забывайте обращать внимание на уровень квалификации врача-гомеопата, к которому обращаетесь за помощью.

Чем лечить мигрень при беременностиБеременной женщине необходимо учиться глубоко и правильно дышать, не подвергать себя излишней физической нагрузке, изучить и регулярно применять техники расслабления.

Если рядом есть кто-то из близких, к кому можно обратиться за помощью, попросите сделать вам массаж головы круговыми движениями. Он поможет расслабиться и почувствовать облегчение.

Выйдите прогуляться на свежем воздухе или, наоборот, останьтесь дома, приглушите свет, попробуйте прилечь расслабиться. Измерьте артериальное давление. Масла апельсина, вербены, грейпфрута помогут при пониженном давлении. В случае повышенного давления хорошую службу сослужат масла илаг-иланга, лаванды, лимона.

Будьте осторожны с применением масел, особенно если причисляете себя к аллергикам. Кроме того, учтите, что использование масел базилика, душицы, кедра, можжевельника, мелиссы, мяты, ромашки, тимьяна, туи, фенхеля, шалфея, розмарина в качестве средств лечения мигрени при беременности, нежелательно.

Профилактика

Головная боль изнурительна, неприятна. Головную боль лучше предотвратить, чем лечить. Для того чтобы предупредить ее появление важно:

  • обеспечить беременной женщине полноценное соблюдение режима сна, отдыха и равномерное распределение нагрузки;
  • нормализовать режим питания и сам рацион; при этом нельзя забывать о необходимости потребления большого количества жидкости (объем потребляемой воды в чистом виде должен преобладать над количеством выпитых напитков (например, таких, как чай, кофе, соки и пр.));
  • исключить стресс, нервные напряжения;
  • не употреблять продукты, способные вызвать головную боль;
  • исключить вероятность голода;
  • избегать душных помещений, резких запахов;
  • стараться находиться в хорошо проветриваемых помещениях, чаще гулять, бывать на свежем воздухе.

Помните! Ваше самочувствие зависит, прежде всего, от вас! Прислушивайтесь к себе, своему организму, не игнорируйте его и он обязательно подскажет вам, как ему помочь. Легкой вам беременности без головных болей!

Чем лечить мигрень при беременности

Самые читаемые

Оставьте первый комментарий

Оставить комментарий

Ваш электронный адрес не будет опубликован.


*