Главная 7 Лайфхаки 7 Предельно простой способ снять отек лица

Предельно простой способ снять отек лица

Содержание

После 30 отеки начинают досаждать все чаще. Иногда они являются симптомом серьезных заболеваний, но в большинстве случаев появляются из-за солей, которые с возрастом накапливаются в организме, или из-за нарушений венозного и лимфатического оттоков. Если, проснувшись утром, вы обнаружили, что ваши веки припухли и под глазами образовались мешки, то, скорее всего, причина этого кроется в нарушении венозного оттока из полости черепа.

покажет, как с помощью простого 2-минутного упражнения восстановить циркуляцию крови и избавиться от отека в области глаз.

Почему опухают глаза?

Предельно простой способ снять отек лица

Припухшие веки, как правило, говорят о том, что отток крови затруднен: жидкость своевременно не выводится организмом и скапливается в области глаз. Чтобы понять причину этого затруднения, углубимся в анатомию.

Как известно, венозный отток из полости черепа осуществляется через яремные вены, которые проходят через яремные отверстия. Эти отверстия находятся в основании черепа и образуются вырезкой височной кости и отростком затылочной кости. Во время сильного напряжения височных и жевательных мышц лица (например, когда мы, нервничая, сжимаем зубы) височная кость наклоняется вперед и яремное отверстие сдавливается. Соответственно, диаметр вены уменьшается и отток крови замедляется.

Что делать?

Предельно простой способ снять отек лица

Чтобы височная кость вернулась в нормальное положение и отток крови восстановился, нужно расслабить мышцы лица. Для этого подушечки пальцев положим на нижние зубы, оттянем челюсть вниз и задержимся в таком положении на 2 минуты.

А как вы боретесь с отеками? Поделитесь в комментариях.

О admin

x

Check Also

Комментарии к статье: 15 книг, которые вы прочитаете за вечер, а запомните надолго

Комментарии: что-что, а вот книжный вкус с adme у меня никогда не совпадал. Ни одна книга не заинтересовала(( Почему то очень похоже на рекламу книжного магазина. Или у меня паранойя. 1.Сама была знакома с человеком, ...

17 хитростей, которые никогда не приходили вам в голову

Содержание 17. Свежие фрукты 16. Место для картошки и лука 15. Организация домашней аптечки 14. Удобный способ хранить бюстгальтеры 13. Чистим ковер от шерсти 12. Контейнер для кабелей 11. Удобный способ транспортировки одежды при переезде ...